Ich helfe berufstätigen Müttern bei PMS und Schilddrüsenunterfunktion – ohne auf Medikamente zurückzugreifen und ihre Bedürfnisse zu vernachlässigen
Du...
- leidest monatlich vor Deiner Periode unter Stimmungsschwankungen, Brustspannen, Kopfschmerzen, Heißhunger oder Blähbauch?
- hast eine Schilddrüsenunterfunktion oder
Hashimoto?
- möchtest zyklisch im Einklang mit Deiner Menstruation leben?
- fühlst Dich gestresst vom Alltag?
- suchst die passende Ernährung, um Deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen?
Dann bist Du bei mir genau richtig!
Ich...
- zeige Dir, wie Du Dein PMS - prämenstruelles Syndrom - in den Griff bekommst
- suche mit Dir nach der Ursache für Deine Schilddrüsenunterfunktion und gebe Dir Tipps, damit Du die Kontrolle über Deine Hormone zurückgewinnst und aktiv werden kannst
- gebe Dir einfache Entspannungstechniken an die Hand, damit Du besser mit Stress umgehen kannst
- biete Dir eine Vollblutanalyse an, um Deine Mikronähstoffspiegel in Verbindung mit einer eventuellen Schwermetallbelastung anzuschauen und berate Dich, falls eine Supplementierung mit Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll ist
- stelle Dir einfache und schnelle Rezepte zusammen, die der ganzen Familie schmecken
Das sagen meine Kunden über mich
Anja Wittmann aus Gablingen
"Freundliche und kundenorientierte Beratung mit sehr gut umsetzbaren Anregungen. Janett hat mein hohes Cholesterin wieder in den normalen Bereich gebracht."
Sabine Endres aus Lützelburg
"Janett nimmt sich Zeit für die Probleme, die man hat, um gemeinsam auf ein Ergebnis zu kommen. Sie ist jederzeit für Fragen erreichbar und bietet Ihre Hilfe an."
Ines Barnickel aus Berlin
"Alles gut, gerne wieder. Sehr kompetent und ausführlich, auf meine Bedürfnisse und Fragen eingegangen, sehr hilfsbereit und freundlich"
Christina Weiß aus Netzschkau
„Janett hat mich in der Schwangerschaft begleitet, um die besten Nährstoffe an meinen kleinen Schatz weiterzugeben. Auch jetzt in der Stillzeit werde ich von ihr flexibel und kompetent beraten.“
Ulrich Fischer aus Wörleschwang
"Liebe Frau Reißmann, ich möchte mich heute auf diesem Weg sehr herzlich für Ihre Unterstützung bedanken. Gesund Leben kann jeder - davon bin ich überzeugt. Genau das gibt eine Beratung wieder mit Frau Reißmann.
Nach einer ersten Kennenlernphase geht sie auf viele kleine Details ein, die Großes bewirken können. Sie erklärt Zusammenhänge und gibt viele wertvolle Ernährungstipps.
Ich danke Ihnen für ein immer offenes Ohr, immer fundierte und sehr gut vorbereitete Beratungen. Eine ganzheitliche Beratung ist ihr Anliegen.
Nach einem halben Jahr in ihrer Obhut und 30 KG weniger auf den Rippen kann ich nur sagen: Das ist unser Erfolg! Herzlichen Dank"
Über mich
Mein Name ist Janett Reißmann. Ich bin verheiratet und habe zwei wundervolle Kinder.
Früher war ich in einen kaufmännischen Beruf tätig, was mich auf Dauer nicht mehr erfüllt hat. Zudem fühlte ich mich durch die täglichen Herausforderungen in Job und Familie sehr gestresst und war öfter erkältet. Ich habe immer versucht es allen recht zu machen und habe dabei zu wenig auf mich selbst geachtet. Zudem bekam ich eine Schilddrüsenunterfunktion, hatte monatlich mit PMS-Beschwerden - wie Brustspannen und Gereiztheit - zu kämpfen und habe gelegentlich schlecht geschlafen. Ich beschloss, dass ich was Ändern muss und habe mich als ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin ausbilden lassen.
Diese Entscheidung hat mein Leben verändert! Heute bin ich gesund und muss keine Schilddrüsenmedikamente mehr nehmen. Ich lebe und ernähre mich im Einklang mit meinem weiblichen Zyklus. Ich bin voller Energie, sehr glücklich und emotional ausgeglichener, was sich natürlich auch auf meine Familie auswirkt.
Das Gefühl, mit meinem Wirken anderen dabei zu helfen gesund zu werden, hat mich zu meiner Leidenschaft als ganzheitlicher Coach geführt. Dadurch, dass ich sehr empathisch bin und gut zuhören kann, konnte ich mit meinem Wissen schon vielen Frauen helfen.
Für mich bildet die Ernährung das Fundament einer gesunden Lebensweise. Natürlich spielen in meiner Beratung auch weitere Faktoren, wie z. B. Dankbarkeit, Achtsamkeit, Bewegung, genügend Schlaf, ein gutes Stressmanagement, die Darmgesundheit, das Meiden von Toxinen und ein Leben in Harmonie mit sich und seiner Umwelt, eine große Rolle.
Kontaktiere mich und wir finden zusammen heraus, wie ich Dir ganzheitlich und individuell helfen kann.
Meine Vision
Gesund leben kann jeder! Davon bin ich überzeugt.
Das körperliche, geistige und seelische Gleichgewicht hängen eng mit unseren Lebens- und Ernährungsgewohnheiten zusammen. Ich möchte Dich daran erinnern, wie wichtig es ist, sich liebevoll um die eigene Gesundheit zu kümmern.
Mit Leichtigkeit und Freude kannst auch Du Deine Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen, für ein langfristig glückliches und gesundes Leben.
Meine Motivation
Es gibt nichts Schöneres, als zu erleben, wie meine Klienten ihre Gesundheit wieder in die eigenen Hände nehmen und es ihnen nach und nach besser geht.
Meine Kunden...
...vertrauen mir und sind oft überrascht, mit welchen leicht umsetzbaren, ganzheitlichen Maßnahmen sehr schnell Verbesserungen eintreten.
Individuell - Natürlich - Ganzheitlich
Wie sieht unsere Zusammenarbeit aus?
1. Du buchst Dir ein kostenloses Beratungsgespräch
Klicke auf den Button und sichere Dir Dein circa 15 minütiges kostenloses und unverbindliches Erstgespräch.
2. Ich rufe Dich an und wir lernen uns kennen
Ich werde Dich zum gewünschten Zeitpunkt anrufen und mit Dir über Deine aktuelle Situation und Deine Wünsche sprechen. Ich stelle Dir einige Fragen, damit ich herausfinde, ob ich Dir optimal helfen kann.
3. Wir koordinieren Dein persönliches Beratungsgespräch
Wenn ich feststelle, dass Du von meinem Coaching profitieren kannst, werden wir einen persönlichen, kostenlosen Beratungstermin vereinbaren. Hier besprechen wir die Möglichkeiten einer Zusammenarbeit.
Hier findest du mich
Ich bin im schönen Holzhausen nahe Augsburg, direkt am Naturschutzgebiet "Westliche Wälder" zu Hause.
Eine Beratung mit mir kann komplett online und somit ortsunabhängig stattfinden. Gerne betreue ich dich aber auch persönlich, solltest du in meiner Umgebung zu Hause sein.
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Lernen wir uns kennen!
Bitte beachte:
Eine persönliche und sehr enge Betreuung zeichnet den Erfolg meiner Arbeit aus. Um diese zu gewährleisten, kann ich immer nur eine Handvoll Kundinnen betreuen. Nur so kann ich sicherstellen, dass wir gemeinsam hervorragende Ergebnisse erzielen.
Im kostenfreien Erstgespräch prüfe ich, ob die Chemie zwischen uns passt und eine Zusam-menarbeit Sinn macht. Im persönlichen Beratungsgespräch erarbeiten wir dann gemeinsam eine optimale Strategie für Dich, um Dein Problem erfolgreich und langfristig zu lösen.
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